3岁娃应该少看电视

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3岁娃看动画片看出近视

晨报讯“我家女儿才3岁，就近视了，现在看动画片要戴300度的眼镜。”昨天是世界爱眼日，专家呼吁说，看电视、上网让青少年视力越来越“黯淡”，3岁前用眼过度日后可能近视。

　　“医生，你帮我孩子看看，最近看动画片老是要搬个小凳子坐在电视机前面看，我让她做沙发上，她说看不清。”昨天，一对年轻的父母带着3岁的女儿来到鼓楼医院宁益眼科中心就诊，眼科医生测量一下视力，惊讶地发现，眼前的小朋友虽然只有3岁，但两眼近视300多度了。

　　孩子妈妈王女士告诉记者，孩子喜欢看动画片，一天要坐在电视机前两个小时。有时候，爷爷奶奶还买来动画片的碟，放电脑上看。两个月前，王女士发现，女儿看电视不坐沙发了，而是专门把自己的小凳子搬到电视机跟前看。一开始，家人没在意，以为是看动画片太专注了。但久而久之发现，小孩看电视时眼睛还喜欢眯着。“怎么像近视眼没戴眼睛一样，小孩难道看电视看近视了？”紧张的父母赶紧带孩子去医院检查，结果发生了开头的一幕。

　　该院眼科专家秦勤提醒说，3岁前用眼是否过度，与以后是否近视关系密切。这是因为3岁前孩子的眼球发育非常快，“03岁，眼球增长6毫米；313岁，眼球增长1毫米；13岁以后，眼球一般不再发育。”在3岁之前眼球快速发育时期，一旦用眼过度，虽然当时看不出危害，但可能导致长大后近视，造成终身视力损害。而眼保健操是缓解眼睛疲劳的“经典”方法，家长应督促孩子经常做做。室外体育锻炼也是预防近视的不错选择，打乒乓球或羽毛球可以调节眼睛睫状肌，让疲劳的眼睛得到放松。

孩子看动画，应该是大约十五分钟左右较合适，看久了真的是对眼睛没好处，孩子的兴趣是爱看电视，这也是兴趣太少的缘故，做为家长，应多陪孩子玩，如果合孩子的意的游戏，相信比动画还吸人！你说呢！
有空时,多带到郊外游玩,看看绿色.

孩子和大人一样,都有喜欢的事情。在孩子的这个年龄阶段，他们还没有自控能力，这就需要我们帮他们掌握好喜欢一件事的程度。让孩子养成良好的习惯。比如要看电视了，先给孩子讲好条件，可以看，但是要规定好时间，否则就不能打开电视。也许孩子一开始会有哭闹和反抗，坚持一段时间就会有效果的。不能屈服于孩子的哭闹。同时，可以给孩子讲讲看电视时间长的害处，尤其是对眼睛的害处。（可以找些类似的图画书，书店有卖的）要注意观察孩子的心理，有时候，孩子爱看电视，也是有原因的，比如，大人对孩子关心不够，总是在忙自己的事，或是总让孩子一个人玩，缺少亲子互动游戏。相信在大人细心，耐心的观察和引导下，孩子会很快改变的。

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