小孩爱感冒原因及对策

广告：阿里云采购优惠专区

小孩感冒的原因很多，比如小孩很调皮，玩耍的时候会身上出汗内衣会湿，而一但休息下来就容易受凉感冒；比如小孩夜里睡觉的时候伸手、翻身等会让身体露在外面也容易受凉感冒；比如温度忽高忽低，大人又不及时给小孩增减衣服；尽量不要让小孩在空调房间里进进出出，最好少用或不用空调；尽量不要让小孩和感冒的人接触，因为小孩的免疫力低容易感染。还有就是要带小孩去医院检查身体，是不是缺少什么营养，该补钙的要补钙，该补维生素的要补维生素，不要乱补。如果小孩不爱运动，还要经常带他运动增强体质。总之，只要是一个细心的人，平时要经常注意观察，找出孩子容易感冒的原因，一但发现小孩感冒应立及就医，要让感冒病毒扼杀在盟芽壮态。小洞不补，大洞吃苦，等感冒严重了再治，有点亡羊补牢。

照料感冒的宝宝

　　1、充分休息

　　对于感冒，良好的休息是至关重要的，尽量让孩子多睡一会，适当减少户外活动，别将宝宝累着。

　　照顾好宝宝的饮食让宝宝多喝一点水，充足的水分能使鼻腔的分泌物稀薄一点，容易清洁。让宝宝多吃一些含维生素C丰富的水果和果汁。据说鸡汤可以减轻感冒的症状，不妨煲点鸡汤让宝宝喝上一点。尽量少吃奶制品，它可以增加粘液的分泌。对于食欲下降的宝宝，妈妈应当准备一些易消化的、色香味俱佳的食品。

　　2、让宝宝睡得更舒服

　　如果宝宝鼻子堵了，你可以在孩子的褥子底下垫上一、两个毛巾，头部稍稍抬高能缓解鼻塞。千万不要让两岁以下的宝宝直接睡在枕头上或将枕头垫在床垫下，这样很容易引起窒息或损伤颈椎。

　　3、帮宝宝擤鼻涕

　　宝宝还太小，不会自己擤鼻涕，让宝宝顺畅呼吸的最好办法就是帮宝宝擤鼻涕。你可以在宝宝的外鼻孔中抹上一点凡士林油，往往能减轻鼻子的堵塞；如果鼻涕粘稠，你可以试着用用吸鼻器或将医用棉球，捻成小棒状，沾出鼻子里的鼻涕；如果鼻子堵塞已经造成了吃奶困难，你可以在吃奶前15分钟用盐水滴鼻液滴鼻，过一会，用吸鼻器将鼻腔中的盐水和粘液吸出，宝宝的鼻子就通畅了。

　　4、保持空气湿润

　　你可以用加湿器增加宝宝居室的湿度，尤其是夜晚能帮助宝宝更顺畅地呼吸。别忘了每天用白醋和水清洁加湿器，避免灰尘和病菌的聚集。

　　5、为宝宝做个蒸汽浴

　　带上宝宝和你一起去浴室，打开热水或淋浴，关上门，让宝宝在充满蒸汽的房子里待上15分钟，宝宝的鼻塞定会大大好转。浴后别忘了立即为宝宝换上干爽的衣服。如果让宝宝在稍热的水中玩上一会，也能减轻鼻塞的症状和降低体温。

　　特别提示

如果宝宝除了鼻塞之外，没有任何症状，你需要带宝宝去耳鼻喉科进行鼻腔检查。也许你不知道：既使很小的宝宝，也能将东西放进鼻腔里。

小儿咳嗽：

一、中医中药治疗：

　　当小儿出现流清涕，身稍热，咽不适，食欲减时，可服用保元丹、至宝锭等小丸药，每服一丸，每日三次。如果服用一天后，病情加重，即需停药，及时到医院诊治。

　　如果小儿咳嗽是阵发性的干咳、用抗生素无效，伴有咽喉痒、不伴发热，怕冷空气怕烟雾，夜间加重，那就可能是过敏性咳嗽，相见扩展阅读2

　　小儿低烧，鼻塞流涕，轻咳等，可服用妙灵丹，每服一丸，每日二次。

　　小儿身热、咽红、声哑，病情较前加重，可加用小儿清咽冲剂、小儿感冒冲剂。

　　小儿突然发热，可用些小儿清热冲剂。如热度较高，且有高热惊厥史的小儿，可先用紫雪散。如大便干结可用牛黄清热散一次。

　　对于因感冒，不发烧而咳嗽的患儿，可用儿童清肺口服液，儿童咳液等治咳糖浆，可控制咳嗽病情的发展。

　　以上病情不缓解即需到医院请儿科大夫诊治为佳。此外，这些儿科常用呼吸道中成药，不可长期服用，也不可乱用，最好在医生指导下使用。民间“有病无病至宝锭”的说法其实并不科学，如果长期服用以上药物，会伤及小儿脾胃。

　　二、西医治疗：

　　关键是查清咳嗽的原因才能正确治疗。是呼吸道细菌感染应该用抗生素；是呼吸道病毒感染应该采用抗病毒药物；由于超过2个月的慢性咳嗽的大多数是过敏性咳嗽，应该采用消除呼吸道过敏性炎症为主，详细治疗可以参阅扩展阅读2 ；如果合并过敏性鼻炎，就可能是过敏性鼻支气管炎，应该脱敏治疗为主。

小儿夜间咳嗽怎么办
　　1、首先是卧位不当引起的小儿夜间咳嗽，此种情况会引起肺或支气管呼吸不畅，表现为憋气、流泪等，此时可以将孩子的枕头垫高些。

　　2、小儿夜间咳嗽频繁也可能是咽喉有炎症，或是干痒刺激呼吸道粘膜，可以在宝宝咳嗽的间隙，让宝宝改为侧卧姿势或将之抱起侧卧。轻轻地拍打宝宝背部，以促进痰液排出。要注意的是不要随便服用止咳药，以免抑制咳嗽中枢不利于排痰。

　　3、小儿夜间咳嗽也可能是由于室内不通风。为了不让宝宝着凉，大家可能在晚上睡觉的时候关门关窗，使得室内空气浑浊，这样宝宝晚上就容易咳嗽，此种情况最好的解决方式是保持室内空气流通，不干燥，无异味，不要烧蚊香。

　　4、室内温度的变化也可能引起小儿夜间咳嗽，夏天天热，冬天天冷，很多朋友晚上睡觉习惯开着空调，殊不知这样会导致宝宝晚上咳嗽，此种情况引起的小儿夜间咳嗽怎么办好呢？小编建议不开空调最好，可以在睡前开一段时间，调整室内温度，或者采取其他方法调节室内温度，给宝宝营造一个舒心的睡眠环境。

当然，药物治疗和食疗都可以有效缓解小儿夜间咳嗽。比如念慈庵蜜炼川贝枇杷膏，喝上一口清清凉凉，嗓子不再痒！蛇胆川贝枇杷膏可选择让宝宝液化吸入化痰药物。中药川贝炖雪梨也有利于化痰止咳，可取梨1个，将头部切下做盖，挖出核心，放冰糖10克、川贝末6克，盖上梨头部，放碗内上火蒸熟，食梨饮汁。另外您要注意给宝宝多喝水。

经常感冒咳嗽，属于抵抗力下降，要增强孩子抵抗力有以下几点

:一、宝宝随着年龄的增长抵抗力也会好些,

二、平时注意均衡营养,若想提升宝宝的免疫力，请拒绝给宝宝吃高油、高糖的精致化加工食品。1、多吃天然食品，多吃富含维他命和矿物质的蔬菜、水果，2、五谷类是人类的主食，在宝宝4个月后添加副食品时，首先要尝试的是米粉、麦粉。断乳之后，替代食物也是谷类。全谷类含胚芽和多醣，维生素B和E都丰富，这些抗氧化剂能增强免疫力，加强免疫细胞的功能。3、天天五份蔬果，不只是成人饮食的信条，也适合推广到幼儿身上。如蕃茄红素、胡萝卜素、含丰富的维生素C与E等，纤维质可预防便秘，提供肠道通畅良好的吸收环境。水果的果寡糖帮助肠道益菌生长，就像在小肠大肠铺一层免疫地毯一般。孩子若不喜欢蔬菜，可以将它剁碎，混合谷类或肉类做成丸子、饺子或馄饨，就容易接受了。4、婴幼儿正值身体快速增长及脑神经发育期，对蛋白质及钙质的需求量相当高。所以乳类制品为婴幼儿期最佳的营养来源。优酪乳是乳制品中，可以兼顾营养与改善肠道环境的饮品，很适合儿童期的需要，幼儿则要到满一岁以后才能喝。5、人体最重要的成分是什么？不是硬梆梆的骨头，而是柔柔软软的水。婴幼儿体表面积相对于体重比成人更高，水分蒸散流失多，更需要补充水分。水分充沛，新陈代谢旺盛，免疫力自然提高。6、此外，不要让宝宝偏食而导致营养失调。均衡、优质的营养，才能造就宝宝优质的免疫力，轻轻松松远离病菌。

三、多参加户外运动,这是预防呼吸道感染的最好方法。要让孩子经常到室外活动，晒阳光和呼吸新鲜空气。

四、平时注意冷暖,

五、可以去医院检测一下宝宝的免疫功能是否达标,如果不达标医生会用药物调节的,单调节的话还是建议中药调节,西药对孩子伤害大,

六、家长一定要注意别让宝宝反复感冒这样大大降低宝宝的抵抗力,药物(特别是抗生素药物)也会损害宝宝的抵抗力的,让宝宝少去公共场所,少接触病菌..

七、现在市场上所谓的提高免疫力的保健品其实效果都不佳.

建议您家宝宝还是多参加户外运动,注意平时的营养搭配,这也是最好的方法了.

以上几点仅供参考,其实孩子在在成长过程中会碰到很多类似的问题,让我们一起探讨吧,祝宝宝健康快乐!

小孩易感冒，补锌可消除

反复性感冒，是小儿及少年常见疾病。年轻的爸爸妈妈最头痛之事，莫过于小孩经常感冒发烧。中、西医各种方法都用过，但仍不见效，其实小孩反复感冒与小孩缺锌有关，缺锌宝宝免疫力下降，易使小孩患多种疾病。最常见的是感冒、腹泻、口腔溃疡、扁桃体炎、小儿肝炎。同等条件下，缺锌宝宝的乙肝发病率高于正常宝宝近36倍。

锌元素能增强免疫细胞的吞噬能力，趋向活力及杀菌能力，通过Zn-SOD消除体内多余的自由基，缺锌后胸腺、脾脏萎缩、循环T细胞总数及吞噬细胞总数明显下降，机体总体免疫力下降。补锌后，可以逆转。另外锌元素具有的抗病毒能力，应使用补锌方法治疗132例反复感冒的患者（0.6-17岁）均能在7日内消除症状，连用三个月后，除流感大流行期外，均未再感冒，即使大流行期，补锌宝宝，发病率低，症状轻，恢复期短

广告：阿里云新人采购专场